Väx
med dina mentala utmaningar
Johannes Jönsson
Personal
Coaching för att växa i ditt privatliv
Work
Coaching för att växa i din roll på jobbet
Athletic
Coaching för att växa i din idrott
Oavsett vad du gör i livet...
…så kommer det finnas mentala utmaningar på vägen. Se till att använda dem till att växa. Hitta och stärk ditt mentala försvar mot livets prövningar.
Är du på gränsen till en ny nivå? Vill du prestera bättre över tid eller behöver du hjälp att hitta tillbaka? Ta kontakt med mig så tar vi nästa steg tillsammans.
Då och då behöver vi alla någon i sin hörna som engagerar sig de utmaningar du möter. Med mig får du engagemang och värme, och tillsammans skapar vi samtal som får dig att växa på ett tryggt och hållbart sätt.
Möt mig live, via videosamtal eller telefon – beroende på vad som passar dig.
Oavsett vad du gör i livet...
…så kommer det finnas mentala utmaningar på vägen. Se till att använda dem till att växa. Hitta och stärk ditt mentala försvar mot livets prövningar.
Är du på gränsen till en ny nivå? Vill du prestera bättre över tid eller behöver du hjälp att hitta tillbaka? Ta kontakt med mig så tar vi nästa steg tillsammans.
Då och då behöver vi alla någon i sin hörna som engagerar sig de utmaningar du möter. Med mig får du engagemang och värme, och tillsammans skapar vi samtal som får dig att växa på ett tryggt och hållbart sätt.
Möt mig live, via videosamtal eller telefon – beroende på vad som passar dig.
Samarbetspartners
Min idrottskärriär.
Jag är före detta professionell ishockeyspelare.
Med erfarenheter från alla nivåer - från ungdom till SHL.
Detta innebär att jag befunnit mig i, en av många kallat, den mest mentalt krävande positionen i en av de tuffaste och kanske mest komplexa sporterna i mer än ett årtionde.
Jag har haft framgångar men också stora nederlag. Jag skulle faktiskt säga att jag haft fler nederlag än framgångar. Negativa reaktioner, både under match och i media har varit återkommande. Det kan ha både fysisk och mental påverkan på vem som helst, och som professionell idrottare kan det lätt bidra till försämrade prestationer. Att veta hur man handskas med den här typen av utmaningar är vitalt för att kunna lyckas!
